Будущим родителям надо следить за своим питанием, чаще отдыхать, отказываться от своих вредных пристрастий, например, курения, алкоголя и прочего. Приблизительно за 3 месяца до предстоящего оплодотворения in vitro в США, начать прием комплекса витаминов. В этот период стоит начинать принимать фолиевую кислоту, а еще витамин В9. Именно эти элементы отвечают за рост клеток в организме, а также способствуют правильному формированию нервной трубки. Женщинам следует продолжать принимать такие препараты на протяжении всего периода беременности. Здесь лучше советоваться с гинекологом.

Во время планирования беременности лучше обратиться к специалистам, которые проведут все исследования и посоветуют при необходимости лечение. После проведения всех анализов они установят организма женщины к беременности и вынашиванию плода. В плановое гинекологического обследование должны быть включены определенные виды ультразвукового исследования, а также цитологический соскоб из цервикального канала и шейки матки, кольпоскопия, взятие мазков на флору.

При случаях оборта потребуется медико-генетическое обследование.

Нельзя проигнорировать и посещение стоматолога.

При наличии хронических заболеваний (гипертония, сахарный диабет и пр.) проконсультируйтесь у терапевта, эндокринолога, кардиолога.

Психологическая подготовка

Что может пугать будущих мам? Страх потери личного времени и пространства: после родов женщина какой-то период жизни будет полностью в заботах о малыше. Страх потери независимости чаще всего возникает у тех, кто делает карьеру. Выбор – материнство или работа – только ваш, но многие мамы с успехом совмещают и то, и другое. Если женщина еще до беременности не может совладать с эмоциями и переживаниями, лучше обратиться к психологу: во время «интересного положения» из-за гормональной перестройки эмоции могут зашкаливать, в том числе и отрицательный, а это не пойдет на пользу крохе. Главное – настроить себя на позитив: не стоит воспринимать беременность, как болезнь, на самом деле это естественное и самое прекрасное состояние для женщины.

Кому повременить с материнством

Отложить зачатие необходимо сразу после произошедшего выкидыша или замершей беременности. Этим женщинам потребуется полгода на восстановление репродуктивной системы, обследование (консультация генетика, инфекционный скрининг, изучение кариотипа) и подбор необходимой терапии. В течение этого периода рекомендую принимать оральные контрацептивы, после прекращения приема которых, шанс забеременеть повышается.

Перерыв в 1-2года между беременностями целесообразно сделать женщинам, перенесшим кесарево сечение, чтобы на матке сформировался надежный рубец и следующие роды можно было провести естественным путем. Чаще всего это возможно!

Автор: Георгий Диденко