Как побороть пагубную привычку курения

Как побороть пагубную привычку курения

И вот Вы приняли решение бросить курить. Первое – не пытайтесь найти спасительные таблетки или волшебников-врачей. Только вы сами сможете решить эту проблему навсегда. Лекарства и врачи – только помощники.

Для того, чтобы бросить курить четко сформулируйте, для чего вам это нужно. Самый важный побуждающий мотив бросить эту привычку - собственное здоровье. Курящие чаще страдают такими заболеваниями как: ишемия, инфаркт миокарда, рак легких и других органов, болезни желудочно-кишечного тракта, и т.п. Часто у заядлых курильщиков и до 40 лет проявляются эти заболевания и, конечно только опасность попасть в такую ситуацию навсегда заставляет людей бросить курить. Ведь задумываться о своем здоровье человек начинает только тогда, когда сам попадает в сети болезней.

Есть еще немаловажный фактор – перестав покупать сигареты, вы сэкономите кучу денег. Ради своего интереса, посчитайте, сколько пачек вы выкуриваете в день, а в месяц, а в год? На самом деле выходит большая сумма. Задумайтесь об этом.

Бросив курить, вы забудете о ежедневном кашле, проблеме с зубами, ваша кожа станет моложе, друзья не будут отворачиваться от вас из-за запаха. И наконец, неужели вас не угнетает мысль, что вы зависимы?

Задумайтесь о том, что так много людей уже сделали этот важный шаг в своей жизни – бросили курить. Среди них есть очень известные лица. Например, Борис Березовский, который поставил перед собой выбор между курением и бизнесом. Он рассказывал о том, что несколько месяцев чувствовал себя неважно, болела голова, сутра просыпался разбитым. И он принял решение, что самое важное – это настроить себя на успех и найти главный стимул. Во всяком случае, мечта быть здоровым и счастливым, желание воспитывать здоровое потомство – это уже ни мало для начала.

Вам нужны новые литые диски r16 на тойоту? Тогда вам стоит посетить сайт tuningbc.ru. Это официальный сайт компании Tuningline, которая предоставит вам лучшие литые диски r16 на тойоту.

Автор: Георгий Диденко

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Следите за нами в Twitter