Многочисленные испытания, проводимые врачами на протяжении десятилетий, неуклонно доказывали: алкоголь вредит женскому здоровью. Однако результат последнего исследования испанских медиков, работающих в университете Наварро, шокировал всех. Спиртные напитки могут оказывать на организм женщины и положительное влияние, все зависит от количества принимаемого алкоголя. Умеренные дозы таких напитков не только снижают вес, но и являются действенным профилактическим средством при ожирении. Выяснилось также, что прием алкоголя защищает организм от опасности появления сахарного диабета (до 30 %).
Эти результаты удивительны тем, что любое спиртное – достаточно калорийный продукт. В одном грамме алкоголя может содержать около 7 калорий. В связи с этим долгое время и считалось, что прием спиртного приводит к значительному увеличению веса, поэтому практически все диеты запрещают употреблять алкоголь. Исследователи из Наварро утверждают, что набор веса происходит из-за курения, употребления жирной пищи, сидячего образа жизни, а не приема алкогольных напитков.
Уникальное действие оказывает спиртное и на обмен веществ, нарушение которого часто приводит к метаболическому синдрому. Последний является основной причиной самых опасных болезней сердца – инсульта и ишемии сердечной мышцы. Употребление алкоголя в незначительных количествах снижает риск возникновения метаболического синдрома от 16 до 25 %.
Такие поразительные сведения об алкоголе не должны подтолкнуть женщин к «спиртной диете», поскольку еще не все свойства спиртного изучены, например, особенности воздействия на организм отдельных видов спиртных напитков.