Публикации с меткой ‘похудение’

Диета на суши и роллах

Диета на суши и роллах

Появление в магазинах и кафе блюд из традиционных продуктов жителей других стран повлияло на составы существующих диет, привело к разработке и распространению новых вариантов. Учитывая наличие риса и морепродуктов, закономерным будет вопрос: можно ли их добавлять в рацион при снижении веса? Специалисты отвечают, что можно, указывая на низкокалорийность и пользу блюд японской кухни. Именно эти […]

Домашний фитнес

Домашний фитнес

Многие не имеют возможности ходить в фитнес клуб по разным причинам. Но большой животик означает то что пора его привести в форму и чем скорее тем лучше. Единственно правильным выбором станет домашний фитнес. Постройте график своих тренировок состоящий из двух частей: силовой и кардио. Кардио поможет избавиться от жира и отлично натренирует ваше сердце, силовая […]

Коррекция фигуры при помощи липосакции

Коррекция фигуры при помощи липосакции

Липосакция – это косметологическая процедура, направленная на удаление лишних жировых отложений в различных частях тела. Суть операции заключается в введении под кожный покров специальной трубки, через которую удаляют излишки жировой ткани. Популярные зоны хирургической коррекции у женщин – живот, талия, бедра, ягодицы, предплечья. Также востребованной процедурой у пациенток является липосакция подбородка. Мужчины, как правило, прибегают […]

Современные косметические процедуры для похудения

Современные косметические процедуры для похудения

Многим девушкам лень ходить в фитнесс-клубы и тренажёрные залы. Сегодня в 21 веке существует достаточно инновационных технологий, которые помогают похудеть и без нелюбимых силовых нагрузок. Что это за процедуры? Это специально разработанные косметологами процедуры, которые помогают худеть организму с помощью определённых лекарственных средств. Мезодиссолюция Мезодиссолюция – процедура, которая помогает бороться с проблемными зонами организма с […]

Мифы о похудении

Мифы о похудении

Для похудения нужно отказаться от еды после тренировки Во время тренировки вы теряете определенное количество энергии, которую организму нужно восполнить. В случае если энергия в виде пищи не поступает, то организм при любом удобном случае будет запасать энергию (т. е. жир). Похудеть поможет специальная одежда Одежда из неопрена заставляет вас больше потеть, но не сбрасывать […]

Можно ли похудеть с помощью таблеток

Можно ли похудеть с помощью таблеток

Проблема лишнего веса беспокоит большое количество людей в разных странах мира. Не обошел этот вопрос и наших соотечественников, особенно это касается прекрасной половины общества. Сразу следует оговориться, что предпочтительнее избавляться от лишних килограммов посредством правильного питания и физических упражнений. Но этот путь под силу не каждому. Причин и объяснений тому много: нехватка времени; дороговизна услуг […]

Вредные диеты. Диеты, от которых нужно отказаться.

Вредные диеты. Диеты, от которых нужно отказаться.

В наши дни, мало какая девушка не думала о том, что ее фигура сильно отличается от общепринятого идеала. Не редко, за признанием собственного несовершенства, следует посещение спортзала или поиск эффективных диет, способных привести тело в форму. К сожалению, в случае с диетами, мало кто решает посетить профессионального диетолога, еще реже, подбирает диету правильно. Принимая решение […]

Хотите похудеть? В этом вам поможет велотренажер!

Хотите похудеть? В этом вам поможет велотренажер!

Занятия спортом - это ключ к идеальному здоровью, и велотренажер может помочь вам достичь его. Но почему именно велотренажер? Почему бы не приобрести что-то другое? Есть много причин, по которым стоит купить именно велотренажер и пользоваться им. Если вы планируете использовать его в качестве вешалки для одежды, не стоит тратить деньги. Но если вы действительно […]

Легкие способы похудения: ускорение обмена веществ

Легкие способы похудения: ускорение обмена веществ

Что делать с замедленным обменом веществ? Для быстрого сжигания жиров организмом можно обойтись без долгих и утомительных занятий спортом, затрачивая очень небольшое время. Можно обойтись добавлением всего лишь одного ингредиента в коктейль и просмотром увлекательных видеороликов, чтобы произошло заметное ускорение метаболизма. Для этого достаточно просто выполнять простые советы. У девушек, которые во время диет, есть […]

Правила результативного похудения

Правила результативного похудения

В современном мире вопрос похудения является весьма популярным. Создано множество средств и методик для потери лишнего веса. Зачастую некоторые из них являются опасными для здоровья. Если у вас присутствует желание эффективно похудеть без вреда для здоровья, то следующие несколько советов станут для вас полезными. Для похудения стоит купить хороший эллиптический тренажер. Приобрести его можно на […]

Следите за нами в Twitter