Публикации с меткой ‘снижение веса’

Что съесть, чтобы похудеть?

Что съесть, чтобы похудеть?

Пытаясь сбросить лишний вес, женщины обычно сокращают до минимума употребление практически всех продуктов, включая фрукты и овощи. Но такие радикальные методы не помогут добиться цели, а приведут к прямо противоположному – после дефицита калорий организм будет стремиться любыми путями восполнить недостающие элементы, что неизбежно приведет к перееданию и повторному набору килограммов. Если подойти к вопросу […]

Современные косметические процедуры для похудения

Современные косметические процедуры для похудения

Многим девушкам лень ходить в фитнесс-клубы и тренажёрные залы. Сегодня в 21 веке существует достаточно инновационных технологий, которые помогают похудеть и без нелюбимых силовых нагрузок. Что это за процедуры? Это специально разработанные косметологами процедуры, которые помогают худеть организму с помощью определённых лекарственных средств. Мезодиссолюция Мезодиссолюция – процедура, которая помогает бороться с проблемными зонами организма с […]

Мифы о похудении

Мифы о похудении

Для похудения нужно отказаться от еды после тренировки Во время тренировки вы теряете определенное количество энергии, которую организму нужно восполнить. В случае если энергия в виде пищи не поступает, то организм при любом удобном случае будет запасать энергию (т. е. жир). Похудеть поможет специальная одежда Одежда из неопрена заставляет вас больше потеть, но не сбрасывать […]

Вредные диеты. Диеты, от которых нужно отказаться.

Вредные диеты. Диеты, от которых нужно отказаться.

В наши дни, мало какая девушка не думала о том, что ее фигура сильно отличается от общепринятого идеала. Не редко, за признанием собственного несовершенства, следует посещение спортзала или поиск эффективных диет, способных привести тело в форму. К сожалению, в случае с диетами, мало кто решает посетить профессионального диетолога, еще реже, подбирает диету правильно. Принимая решение […]

У вас вопросы об улучшении питания?

У вас вопросы об улучшении питания?

Одной из главных причин ожирения является переедание, и это также один из самых сложных аспектов, который трудно держать под контролем. Давайте смотреть правде в глаза, не все люди могут сделать изменения в повседневном питании. Когда человек регулярно потребляет еду, которая содержит больше чем 1500 калорий, то, естественно, будут последствия такие как, например, увеличение веса. Проблема […]

Хотите похудеть? В этом вам поможет велотренажер!

Хотите похудеть? В этом вам поможет велотренажер!

Занятия спортом - это ключ к идеальному здоровью, и велотренажер может помочь вам достичь его. Но почему именно велотренажер? Почему бы не приобрести что-то другое? Есть много причин, по которым стоит купить именно велотренажер и пользоваться им. Если вы планируете использовать его в качестве вешалки для одежды, не стоит тратить деньги. Но если вы действительно […]

Правила результативного похудения

Правила результативного похудения

В современном мире вопрос похудения является весьма популярным. Создано множество средств и методик для потери лишнего веса. Зачастую некоторые из них являются опасными для здоровья. Если у вас присутствует желание эффективно похудеть без вреда для здоровья, то следующие несколько советов станут для вас полезными. Для похудения стоит купить хороший эллиптический тренажер. Приобрести его можно на […]

Худеем без диет

Худеем без диет

Стоит заметить, что очень большой процент людей боятся сидеть на диетах. Причем если спросить их, в чем причина такого решения, то мнение у них будет только одно. Люди просто боятся того, что после окончания диеты они не только за короткое время наберут свои килограммы обратно, но еще и сверху несколько прибавится. На самом деле чаще […]

Конкурс — самый легкий способ похудеть. Победитель — имбирь

Конкурс — самый легкий способ похудеть. Победитель — имбирь

По мнению специалистов, самый легкий способ похудеть — это имбирный чай. Он не требует каких-либо ограничений, отказов и дополнений. Запарил, выпил, похудел. Ваш организм скажет вам спасибо За какие заслуги? - Улучшение обменных процессов; - Стабильная работа ЖКТ; - Уменьшение процентного содержания жира; - Тонизирующий эффект; - Укрепление здоровья; - Лечение простуды. И это только […]

Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова

Диетолог из Израиля Ким Протасов создал в 1999 году диету, которая по сей день пользуется большой популярностью в России и в странах СНГ. Данная диета снижает вес, а также нормализует обмен веществ. Благодаря ней организм насыщается кальцием и клетчаткой, помогающей в работе кишечника. К тому же эта диета очень комфортна в психологическом плане, поскольку нет […]

Следите за нами в Twitter