Публикации с меткой ‘спина’

Боль в спине

Боль в спине

Боль в спине Возникновение различного рода болей в спине, это уже и не такая редкость в наше время. Большинство людей среднего возраста живут с этой проблемой на протяжении всей жизни. По статистике, почти половина взрослого населения всей планеты испытывают дискомфорт от болей в спине, из них лишь только двадцать процентов обращаются к докторам. В основном […]

Если у вас сидячая работа

Если у вас сидячая работа

Многие женщины проводят большую часть своего времени сидя. Работа за компьютером, путешествия за рулем автомобиля… Между тем, долгое нахождение в сидячем положении травмирует спину, мышцы напрягаются, каменеют, начинают болеть. Если такое повторяется ежедневно, то вы рискуете приобрести хроническую усталость, болезни глаз (сухость, близорукость), остеохондроз и сколиоз, синдром запястного канала от длительной работы с компьютерной мышью […]