Публикации с меткой ‘стресс’

«Стала открывать двери и орать»: продолжение истории с таксисткой-агрессором в Смоленске

«Стала открывать двери и орать»: продолжение истории с таксисткой-агрессором в Смоленске

Таксистка, которая подняла руку на пассажирку и возила ее по Смоленску, дала объяснительные показания в полиции. Напомним, ранее smolnarod.ru сообщал о невообразимом инциденте, который случился с жительницей Смоленска. Женщина вызвала такси, и в итоге пошла домой пешком, таксистка обматерила ее и напала прямо в машине. Версию пострадавшей мы публиковали ранее, теперь стала известна позиция работницы […]

10 продуктов для хорошего настроения и самочувствия

10 продуктов для хорошего настроения и самочувствия

Известно, что если человек чувствует себя нервным, то он не достаточно высыпается. Но, есть еще один фактор, который влияет на настроение человека – это, то, что мы употребляем в пищу. Итак, если употреблять в пищу листовую свеклу, то можно получить богатый источник фолиевой кислоты. Ученые доказали, что когда человек впадает в депрессивное состояние, то у […]

Родительство без стресса

Родительство без стресса

Бывает, что даже в счастливом родительстве наступают сложные времена, когда взрослые понимают, что большая часть времени проходит в состоянии раздраженности, выяснении отношений и усталости. Что же чаще всего мешает получать наслаждение от родительства? Стремление к идеалу Порой зачитавшись на форумах, каким нужно быть родителем или слыша это от родственников, мамы и папы начинают сомневаться в […]

В доме живой антистресс – собака породы ши-тцу

В доме живой антистресс – собака породы ши-тцу

Ши-тцу обладают необычной внешностью, которая привлекает к себе внимание и детей, и взрослых. В тибетских рукописях ши-тцу упоминается как «маленькая собачонка с длинной и пышной шубкой». Её так и хочется потрогать и потискать. Эти собаки очень привязаны к людям и внимания для них никогда не бывает много. Если ходить по дому, то ши-тцу, как хвостик, […]

Стресс — вред и польза

Стресс — вред и польза

Вообще, как считают многие, стресс может нанести организму только вред, и не стоит допускать его в свою жизнь. Однако недавно проводились исследования, и стало ясно, что те люди, которые жили вполне спокойно, не изменяя своего ритма, чаще, чем другие, имели нервные расстройства. Те же, кто не пугается трудностей и благодаря своему образу жизни часто испытывает […]

Боремся с осенней хандрой

Боремся с осенней хандрой

Усталость, депрессия, упадок сил ждут – все это ждет нас осенью, особенно после активно проведенного летнего отпуска. В рабочие дни единственно возможная прогулка – дорога на службу и обратно. Вся надежда - на выходные. А в выходные, как назло, – за окном дождь или мокрый снег, грязно и слякотно. Никуда уже не хочется. А с […]

Стресс способствует повышению уровня холестерина в крови

Стресс способствует повышению уровня холестерина в крови

Американской медицинской академией были проведены исследования, в результате которых было доказано, что уровень холестерина и количество жира в крови увеличивается, при появлении стресса. А при завершении стрессового воздействия на организм эти показатели возвращаются к исходному уровню. Немного раньше на Западном побережье было проведено похожее исследование. И были получены интересные результаты в отношении того, как быстро […]

Шоппинг лучший антидепрессант

Шоппинг лучший антидепрессант

Шоппинг – это настоящий антидепрессант. Удачные покупки отлично поднимают настроение, радость от приобретения давно желанных или наоборот неожиданно найденных качественных и стильных вещей может даже быть больше, чем польза от их непосредственного использования. В любом случае, людям просто необходимо постоянно покупать как полезные вещи, так и периодически радовать себя не особо полезными, но крайне приятными […]

Младшие братья портят здоровье старших

Младшие братья портят здоровье старших

Американские исследователи выяснили, что зачастую у старших детей в семье кровяное давление выше, чем у младших. Такие выводы – результат изучения жизни детей 200 семей, проживающих в джунглях Боливии. У старших детей, имеющих младшего брата, превышение данного показателя над нормой составляло до 6%, а у тех, кто жил с младшей сестрой – до 3,8%. Оказывается, […]

Каким образом стресс разрушает ДНК

Каким образом стресс разрушает ДНК

Уже давно науке было известно, что стрессовая нагрузка меняет структуру ДНК, однако механизма этой связи ученые выявить не могли. Было проведено исследование, в котором эксперты вводили грызунам компонент, подобный адреналину. Это вещество воздействовало на организм через адренергические бета-рецепторы. Выяснилось, что данная разновидность постоянного стресса происходит по специфическим биологическим путям и в конце концов способствует тому, […]