Категория ‘Здоровье’

Какие витамины полезны для ваших волос?

Какие витамины полезны для ваших волос?

Витамин А. Укрепляет ваши корни, улучшается рост волос, прекращает выпадение, это жирорастворимый витамин, он хорошо копится про запас. Поэтому если принимать его осенью, например в овощах: шпинате, моркови, брокколи, и болгарском перце, хватит витамин до первой половины зимы. Еще полезный овощ для предотвращения выпадения и красоты волос – тыква. В ней рекордный уровень провитамина А […]

Жареная пища. Когда ее можно давать детям?

Жареная пища. Когда ее можно давать детям?

Стоит отметить, что частое употребление жареной пищи не рекомендуется в любом возрасте. Жарка - достаточно вредный способ обработки продуктов. Используемый при таком способе приготовления жир, окисляется и образует мутационные клетки. Употребленные жареные блюда усложняют работу печени, а хрустящая коричневая корочка подарит вам канцерогенные вещества. Лучше всего выбирать тушение, запекание, пассерование или псевдожарение без жира (либо […]

Все про лечение зубов

Все про лечение зубов

Лечение зубов для многих из нас представляет большую проблему. В России так сложилось, что посещение стоматолога у многих людей ассоциируется, чуть ли не с добровольным посещением инквизитора. Виной тому низкое качество обслуживания старой отечественной стоматологии, огромные очереди в районных поликлиниках и «страшные рассказы» о собственном опыте лечения зубов друзей и родственников. Что лечение зубов! Если […]

Способы улучшения теплорегуляции в организме

Способы улучшения теплорегуляции в организме

На сегодняшний день выявлено множество безвредных для здоровья способов оптимизации теплообмена в организме. При этом выделяют как общие методы, так и частные. Для начала рассмотрим методы, применимые для отдельных категорий людей. Итак, для людей с повышенным теплообменом, важно соблюдать такие рекомендации: - сесть на диету, тем самым несколько уменьшив потребление пищи; - стараться есть меньше […]

Профилактика и лечение анемии без таблеток

Профилактика и лечение анемии без таблеток

Сегодня человека окружает множество факторов негативно влияющих на здоровье. Анемия, недостаток гемоглобина - очень частые спутники современного человека. Отчасти причиной этому послужила экологическая ситуация во всем мире, а в особенности в больших городах, где ежедневно в воздух поступает огромное количество выхлопных газов. Именно газы, вырабатываемые при сгорании топлива, являются основной причиной снижения уровня гемоглобина у […]

Реабилитация после артроскопии коленного сустава

Реабилитация после артроскопии коленного сустава

Артроскопия для коленного сустава является операцией не очень травмирующей. Реабилитация после артроскопии коленного сустава идет быстрее, чем после обычной открытой хирургии. Для обычной жизни после операционные ограничения минимальные. Уже вечером после операции пациент способен в стать и потихоньку ходить, наступая на больную ногу. Через три дня его могут выписать из стационара. Больной покидает стационар с […]

Уход за дряблой кожей

Уход за дряблой кожей

Дряблая кожа выглядит бледной, менее упругой, поры растянуты, проявляется большое количество морщин и не редко встречается отвисание. Но с этим можно бороться и без хирургического вмешательства. Например, можно приобрести косметику D'oliva. Средства для ухода за кожей D'oliva сделают её упругой и снова молодой. Официальный дистрибьютор группы компаний Dr. Theiss Naturwaren, которая выпускает, косметику D'oliva, компания […]

О чем может рассказать нам хруст в суставах

О чем может рассказать нам хруст в суставах

Как часто у вас хрустят суставы? Кто-то ответит, что не хрустят вовсе, кто-то скажет, что это случается иногда. Многие не обращают на хруст никакого внимания до того момента, пока к нему не добавляются боль или неприятные ощущения. Довольно часто безобидный хруст приводит к тяжелым заболеваниям. Чтобы этого не произошло, следите за характером хруста и своими […]

Избавляемся от бессонницы

Избавляемся от бессонницы

Для многих людей бессонница является недугом, которая не дает возможности жить полной жизнью, бессонница не позволяет человеку высыпаться, что в свою очередь влияет на весь организм негативно. Не дав нашему организму отдохнуть, это может отразиться на всей нашей работе. Как избавиться от бессонницы? Чтобы избавиться от нее в первую очередь нужно выстраивать свой график активности […]

Ветрянка у взрослых: как лечить

Ветрянка у взрослых: как лечить

Врачи утверждают, что перенести ветрянку лучше в детском возрасте. Вирус в организме взрослого человека проявляет себя довольно агрессивно, вызывая высокую температуру, высыпания, которые через время перерастают в крупные волдыри. Накануне высыпаний вы можете чувствовать не очень хорошо. Эти ощущения не похожи ни на грипп, ни на простуду. Тело безумно ломит, сильная слабость, боль в суставах […]

Следите за нами в Twitter