Как не сойти с ума в декрете

Как не сойти с ума в декрете

Декретный отпуск - прекрасный период, который с нетерпеньем ждет каждая молодая женщина и из которого с нетерпеньем хочет вырваться. Большинство женщин уверены, что воспитание ребенка сделало из них синий чулок, однако чулок сделан своими собственными руками.

Для того, чтоб находясь в декретном отпуске чувствовать себя на высоте, стоит помнить несколько основных правил:

1. давайте себе выходной. хотя бы раз в месяц требуйте у мужа законный выходной,в который вы будете проводить не с мужем и ребенком, а наедине с собой или своими подругами. При этом вы можете весь день проспать дома, посвятить день просмотру сериалов или сходить с подругой в кино или театр. Билеты на спектакли можно заказать на сайте devabilet.ru.

2. собираясь на прогулку одевайте одежду с женскими силуэтами. Разумеется не стоит одевать на детскую площадку высокую шпильку и мини-юбку, но также не плохо воздерживаться от бесформенных серых свитеров, стоптанных кроссовок и старых джинсов. Не забывайте, что своим внешним видом вы строите не только свою самооценку, но и прививаете вкус своему ребенку.

3. раз в неделю выбирайте для прогулки в необычное место. Это может быть как уголок парка, в который вы ранее никогда не заходили, детская площадка на соседней улице, так и торговый центр в другой стороне города. Поверьте, прогулка с коляской по обычной мостовой, по которой вы не гуляете два раза в день 6 дней в неделю покажется вам незабываемым уикендом

4. каждое утро полчаса уделять на уход за собой. В это время ваши руки должны заниматься только вашим телом. Не стоит одной рукой красить глаз, а другой играть в малышом. Отодвиньте в сторону угрызения совести и усадите ребенка в цистерну игрушек или перед телевизором и представьте, что вы собираетесь на работу. Также стоит каждый вечер выделять себе час на вечерний отдых (чтение любимой книги, просмотр фильмов, расслабление в ванной).

Автор: Георгий диденко

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Следите за нами в Twitter