По мнению специалистов, самый легкий способ похудеть — это имбирный чай. Он не требует каких-либо ограничений, отказов и дополнений. Запарил, выпил, похудел.

Ваш организм скажет вам спасибо

За какие заслуги?

- Улучшение обменных процессов;
- Стабильная работа ЖКТ;
- Уменьшение процентного содержания жира;
- Тонизирующий эффект;
- Укрепление здоровья;
- Лечение простуды.

И это только начало

Эксперты в области питания утверждают, что такой напиток, как чай из имбиря способен «выталкивать» из организма лишние 3 кг в месяц. Простой в приготовлении и эффективный в действии, он по праву считается самым легким способом похудеть. Ведь не зря, благодаря своей результативности его прозвали «диетой для лентяев».

Итак, если вам стала маленькой фирмы сириус спецодежда, то купите новую на сайте ivcompany.ru. Но потом обязательно садитесь на диету с имбирем.

Усиливаем эффект

Рецепт: для приготовления настойки понадобятся термос, вода и корень имбиря. Имбирь нарезается небольшими кусочками и засыпается в термос с кипятком. По истечении 7 дней его нужно употреблять утром, в обед и вечером.

Добавляем мёд

Помимо похудения можно укрепить иммунитет. Для этого в чай добавляют мёд и перец, обязательно чёрный.

Рецепт: 3 небольших ложки корня и 2 чайные ложки мяты добавить в кипящую воду. Через 15 минут отвар снимают с плиты, настаивают (10 минут) и процеживают. После этого дополняют напиток 2 ложками мёда, лимонным соком и чёрным перцем.

Внимание!

ни в коем случае не кидайте мёд в кипящий отвар. Он имеет свойство выделять токсичные вещества при высоких температурах.

Противопоказания

Хоть это и самый легкий способ похудеть, но противопоказан при следующих заболеваниях:

- Язва и гастрит;
- Аллергия и колит.

Также нежелательно употреблять при беременности и кормлении грудью. Если вы заподозрили, что после него у вас появилась сыпь либо другие недомогания, тогда прекратите прием имбирного чая.