Красивая кожа против осенней непогоды: 4 тактики победы

Красивая кожа против осенней непогоды: 4 тактики победы

Осенью кожа нередко преподносит весьма неприятные сюрпризы. Ведь сокращение светового дня, холодный ветер, сырость – далеко не лучшие условия для нее. Кожа тускнеет и бледнеет, а в некоторых случаях на ней появляются покраснения и шелушения. Вот несколько способов уменьшить осенний ущерб красоте.

Здоровый и крепкий сон

Сон положительно влияет на кожу. Здоровье кожи зависит от сна, очень важно спать не меньше 8 часов в день. Для здорового и крепкого сна можно купить ортопедические матрасы, которые полезны для здоровья. На них вам будет уютно и комфортно.

Смотреть на кожу, а не на календарь

Осенью, как правило, необходимо корректировать обычную программу ухода за лицом. Но если кожа радует здоровьем и не реагирует на смену времен года, то с изменениями можно подождать. Защитный крем от непогоды в таком случае не потребуется до тех пор, пока столбик термометра не опустится ниже нуля. Если же покраснения и обветривания не заставили себя ждать уже в сентябре, то непременно используйте дополнительную защиту кожи перед прогулками. Как правило, защитные крема следует наносить за 20-30 минут до выхода.

Знать меру прогулкам

Если кожа с самого начала понижения температуры реагирует дерматитом, то крема будет недостаточно. Следует сократить время, проводимое на улице, особенно в холодные ветреные дни.

Посетить доктора

Осенью, как известно, часто обостряются хронические проблемы. К примеру, появление прыщей может быть вызвано заболеванием эндокринной или пищеварительной системы. Никакие косметические средства в таком случае особого результата не принесут. Есть смысл сходить на плановый осмотр к врачу.

Напитать кожу витаминами

Питать кожу снаружи можно косметическими средствами с ретинолом, с маслами жожоба и ши. Для губ нужно приобрести качественный бальзам и наносить его под помаду или вместо нее. Питание изнутри можно обеспечить разнообразными и полезными продуктами.

Автор: Георгий Диденко

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Следите за нами в Twitter