Полноценный сон напрямую зависит от того, насколько тёмной остаётся комната в утренние часы. Особенно остро эта проблема стоит в больших городах, где за окном горят фонари, светятся вывески, а летом солнце встаёт очень рано. Плотные шторы решают задачу лишь частично, потому что свет всё равно проникает по краям полотна и через неплотности в ткани. Гораздо […]
