Потеют ноги

Потеют ноги

Ноги, в течение дня, подвергаются большим нагрузкам, выдерживая тяжесть тела человека. За ногами нужен обязательный уход. Запах не единственная неприятность, которая связана с потливостью ног, может страдать и кожа на стопах. От повышенной влажности образуются опрелости, потертости и трещины, куда может попасть инфекция и начать развиваться.

Умеренная потливость ног, не представляет большого дискомфорта для человека и окружающих его людей, поэтому просто нужно соблюдать простые правила гигиены. Если ноги сильно потеют и начинают доставлять неудобства, обычным мытьем здесь не обойтись. После мытья ног следует сделать горячую ванночку, в которую добавить марганцовки до получения слабо розового цвета или столовую ложку борной кислоты. Вытереть ноги лучше мягким полотенцем, а затем можно использовать всевозможные кремы для устранения потливости и запаха. Рекомендуются один раз в неделю ванночки с крапивой и шалфеем, также такой настой можно принимать внутрь один месяц по полстакана 2 раза в течение дня.

Большое внимание следует уделить обуви, в которой ноги проводят целый день. Обувь следует подбирать кожаную, правильно подобранную по размеру, хорошо проветриваемую и легкую. Обувь, у которой микропористая подметка рекомендуется носить не очень часто, а резиновую лучше вовсе избегать. В летнее время в туфли можно подсыпать немного талька, а перед тем как надеть обувь можно припудрить тальком и ноги.

Нельзя обойти вниманием и носки. Носить лучше тонкие эластичные или хлопчатобумажные носки, которые всегда должны быть чистыми. Для холодного времени года в гардеробе нужно иметь носки потолще. Носки, следуя гигиене, менять надо каждый день.

Кожа сильно потеющих ног имеет большую склонность к грибковым заболеваниям. При появлении на коже ног, каких-либо изменений, лучше обратится к врачу.

Автор: Георгий Диденко

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Следите за нами в Twitter