Известно, что если человек чувствует себя нервным, то он не достаточно высыпается. Но, есть еще один фактор, который влияет на настроение человека – это, то, что мы употребляем в пищу. Итак, если употреблять в пищу листовую свеклу, то можно получить богатый источник фолиевой кислоты. Ученые доказали, что когда человек впадает в депрессивное состояние, то у […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: депрессия, настроение, питание, продукты, стресс 
Нет комментариев »
Усталость, депрессия, упадок сил ждут – все это ждет нас осенью, особенно после активно проведенного летнего отпуска. В рабочие дни единственно возможная прогулка – дорога на службу и обратно. Вся надежда - на выходные. А в выходные, как назло, – за окном дождь или мокрый снег, грязно и слякотно. Никуда уже не хочется. А с […]
Шоппинг – это настоящий антидепрессант. Удачные покупки отлично поднимают настроение, радость от приобретения давно желанных или наоборот неожиданно найденных качественных и стильных вещей может даже быть больше, чем польза от их непосредственного использования. В любом случае, людям просто необходимо постоянно покупать как полезные вещи, так и периодически радовать себя не особо полезными, но крайне приятными […]
