Хорошая спортивная форма - это не только стройная фигура, крепкие мышцы и завидная выносливость. Благодаря регулярным физическим нагрузкам укрепляется иммунитет, эффективнее функционируют все системы человеческого организма. Спорт в разумных "дозах" позволяет сохранять физическую активность даже в преклонном возрасте. Современный человек имеет все условия для поддержания физической формы. В каждом крупном мегаполисе, небольшом городке и скромном […]