Публикации с меткой ‘похудение’

Худеем без диет

Худеем без диет

Стоит заметить, что очень большой процент людей боятся сидеть на диетах. Причем если спросить их, в чем причина такого решения, то мнение у них будет только одно. Люди просто боятся того, что после окончания диеты они не только за короткое время наберут свои килограммы обратно, но еще и сверху несколько прибавится. На самом деле чаще […]

Конкурс — самый легкий способ похудеть. Победитель — имбирь

Конкурс — самый легкий способ похудеть. Победитель — имбирь

По мнению специалистов, самый легкий способ похудеть — это имбирный чай. Он не требует каких-либо ограничений, отказов и дополнений. Запарил, выпил, похудел. Ваш организм скажет вам спасибо За какие заслуги? - Улучшение обменных процессов; - Стабильная работа ЖКТ; - Уменьшение процентного содержания жира; - Тонизирующий эффект; - Укрепление здоровья; - Лечение простуды. И это только […]

3 основополагающих правила, без которых диету можно выбросить в мусор

3 основополагающих правила, без которых диету можно выбросить в мусор

Глянцевые журналы, которые задают моду, каждый день говорят нам о народных средствах для похудения, диетах и биодобавках. Однако, ситуации бывают разные, как и подходы к ним. Узнайте, как изменить свой вес, благодаря 3 простым правилам. Хочу сесть на диету! Не удивительно, но самое первое, что приходит на ум — это «урезать рацион». Уверенность в быстрой […]

О диетах. Серьезно и не очень

О диетах. Серьезно и не очень

Кто же знал, что Новый год подкрадется так незаметно? И я уже купила на сайте ufs-online.ru билеты на поезд в Москву, где буду отмечать Новый год в ресторане. Ну не успела я привести себя в порядок, времени мне не хватило, а что? А знаете, сколько на это нужно времени и сил? Не знаете? Вам повезло... […]

Огуречная диета

Огуречная диета

Огурец – это очень полезный дар природы. Овощ богат витаминами и клетчаткой. Последний компонент оказывает лечебное воздействие на человеческий организм. Специалисты разработали огуречную диету, опираясь на лечебные свойства этого овоща. Она действительно помогает! Клетчатка, которая находится в огурце, отлично очищает кишечник, приводит в норму водно-соляной баланс, способствует обновлению клеток кожи. У вас улучшится пищеварение и […]

Долой целлюлит!

Долой целлюлит!

Если вы ведете сидячий образ жизни, и вы являетесь работником офиса, например, осуществляете оформление и продление лицензии оператора связи, то скорее всего у вас есть целлюлит, как же с ним бороться. Ну, вот друзья и пришло время избавляться от целлюлита! Одним из действенных способов борьбы с нашим общим врагом являются физические упражнения и массаж в […]

Смузи диета

Смузи диета

Смузи диета является низкокалорийной и позволяет сбросить до пяти килограмм в течение недели. Она основывается на питье фруктово-овощных специальных смузи-коктейлях, которые без затруднения можно приготовить в домашних условиях за короткий период времени. Данная диета очень доступна, так как не подразумевает ничего, кроме овощей, фруктов и обычного блендера. Существуют правила, которые необходимо соблюдать для получения положительного […]

Худеем правильно

Худеем правильно

Стройная, подтянутая фигура – идея-фикс для многих девушек всего мира. Каждая, кто задумывалась над этим, задавалась вопросом «Как?». Как можно легко похудеть? Как удержать вес? Что можно, а что нельзя во время диеты? Ответы Вы найдете в этой статье. Сбросить ненавистные килограммы – наша цель. Цели бывают долгосрочные и краткосрочные. Если Вы хотите сбросить пару-тройку […]

Китайская диета

Китайская диета

Каждая девушка хотела бы худеть быстро и эффективно. В этом вам поможет китайская диета. Она заключается в строгом соблюдении вашего питания на протяжении 14 дней. Такая диета весьма жёсткая, однако с её помощью можно похудеть до 6 кг. Очень важно действительно соблюдать диету, то есть не изменять количество и порядок приёма продуктов. Из вашего рациона […]

Диета на активированном угле

Диета на активированном угле

Данная диета уже много лет успешно практикуется в гомеопатии. Уголь очищает желудок, выводит излишние токсины и воду. Есть несколько видов такой диеты: 1. Употребление угля вместе с пищей. На голодный желудок нужно съесть 2 таблетки и запить стаканом воды, далее можно устроить разгрузочный день на одном продукте. 2. Голодание. Пить только воду и употреблять в […]