Причин поврежденного состояния волос может быть очень много, но все они делятся на наружные и внутренние. Часто выпадение волос спровоцировано химической завивкой, частой покраской, использование краски плохого качества, частое использование утюжков, фена и плойки. В послеродовой период многие жалуются на обильное выпадение волос. Нужно помнить, что кожа, ногти и волосы - это отражение состояния организма. […]
Публикации с меткой ‘витамины’
Настолько полезна для нашего организма клубника?
Наверное, трудно найти такого человека, который не любит кушать клубнику. Как только наступает весна и появляется возможность побаловать себя этой вкуснотищей, люди стараются не упустить этого момента. Дни проходят, и постепенно клубника становится не одной вкусностью, появляются другие фрукты и овощи. Но, тем не менее, своих положительных свойств клубника не перестает терять. Следует напомнить, что […]
Дуриан
Он произрастает в тропических лесах. Дуриан является вечнозеленым деревом. Запах плодов напоминает орех и плесневелый сыр. Если вам захочется попробовать данный фрукт, вам придется терпеливо отнестись к запаху кожуры. Плоды дуриана чрезвычайно колючи. Так что их срывать очень трудно. Стоит отметить, что они могут весить около десяти килограммов. Жители Филиппин говорят, что описываемый фрукт является […]
Какие витамины полезны для ваших волос?
Витамин А. Укрепляет ваши корни, улучшается рост волос, прекращает выпадение, это жирорастворимый витамин, он хорошо копится про запас. Поэтому если принимать его осенью, например в овощах: шпинате, моркови, брокколи, и болгарском перце, хватит витамин до первой половины зимы. Еще полезный овощ для предотвращения выпадения и красоты волос – тыква. В ней рекордный уровень провитамина А […]
Зелень, лук и апельсин – где полезней витамин
Из каких продуктов весной эффективнее всего получать полезные вещества. Зелень, которая продается на рынках и в супермаркетах выглядит привлекательно, но скорее всего она выращена на химической смеси - гидропонике и щедро подпитана азотными соединениями. Если у вас есть возможность выращивать у себя на подоконнике витаминный лук, почему бы этого не делать? Что касается петрушки, укропа […]
Внимание, опасность!
Все без исключения знают о неоценимой пользе витаминов: витамин С поддерживает иммунитет, D – укрепляет костные ткани, Е – замедляет старение. Однако далеко не многие располагают информацией о том, что при приеме этих самых витаминов в неправильных дозах последствия могут оказаться катастрофическими. Если появились такие симптомы, как желтая кожа, ухудшение свертываемости крови, тошнота, головные боли […]
Восполняем запас витаминов
После зимних холодов, ветров, простуд и недомоганий, неизбежно, весной наступает авитаминоз. Витамины участвуют не только в клеточном обмене веществ, но и в различных биохимических процессах. Их недостаток сказывается не только на состоянии организма в целом, но и на состоянии вашей кожи. Пополнять витаминные запасы организма необходимо с помощью различных витаминных комплексов, свежих фруктов и овощей. […]
Витамины для сердца – лучшая профилактика различных сердечных заболеваний
Многие люди считают, что регулярное употребление в пищу овощей, фруктов, молочных продуктов, рыбы обеспечивает потребности их в витаминах, и что витамины аптечные следует принимать исключительно при наличии проблем со здоровьем. Вместе с тем, часто случается, что продукты питания не могут покрыть полностью суточную норму необходимых витаминов. Недостаток тех или иных веществ растет в организме, возникают […]
М-м-м, морковь!
Здоровый образ жизни в наше время превратился в настоящий модный тренд, а значит, и вопросам правильного питания смоляне стали уделять заметно больше внимания. Подсчетом килокалорий и чтением продуктовых этикеток отныне увлекаются не только следящие за фигурой барышни, «руккола» и «сельдерей» больше не воспринимаются изощренными ругательствами, а кашки, «зеленые» салаты и всевозможные мюсли-творожки прочно вошли в […]