Вред от высоких каблуков

Вред от высоких каблуков

1954 год ознаменовал собой настоящий прорыв в женской моде. Роджер Вивьен из дома моды "Dior" создал первую коллекцию обуви на высоком каблуке. Новый стиль, большинство женщин встретили с большим энтузиазмом. Более половины века, каблуки правили миром женской моды в обуви. Тем не менее ...

Топ 5 заболеваний, вызванных высокими каблуками:

- варикоз;
- проблемы с позвоночником;
- тромбофлебит;
- судороги ног ;
- артрит.

Считается, что каждые 2 см каблука, увеличивают нагрузку на пальцы на 25%. В группе риска находятся женщины, которые носят каблуки более 10 сантиметров, больше, чем 1-2 раза в неделю.

Обувь на высоком каблуке противопоказана беременным женщинам. Когда женщина набирает вес, меняется центр тяжести и женщине труднее сохранить равновесие. Также, такая обувь не подходит для девочек, ведь их организм еще растет, и это вредит нормальному развитию стопы. Каблуки не должны носить те женщины, которые страдают от остеопороза.

Как защитить свои ноги

Для того, чтобы не было проблем с ногами, женщинам лучше носить обувь на 2-5 сантиметровом каблуке. Если уж очень нужно одеть на высоком каблуке, то носить их стоит максимум 2-3 часа. Больше ходите босиком, делайте массаж ног, пользуйтесь кремами для ног.

Чтобы предотвратить варикозное расширение вен, лучше всего использовать носки из эластичного трикотажа.

Существуют специальные стельки, которые помогают равномерно распределить нагрузку по всей стопе.

Самое главное, обувь нужно выбирать соответствующего размера и модели.

По мнению психологов, высокие каблуки делают женщину уверенней в себе, что очень помогает в карьере и личной жизни.

Автор: Георгий Диденко

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Следите за нами в Twitter