Каждая женщина хочет быть красивой и ухоженной. Они всегда стремятся к совершенству и знают, какую роль играет в этом кожа. Именно поэтому, женщины уделяют ее состоянию особое внимание, пытаются сохранить естественную гладкость, упругость и ведут жесткую борьбу с целлюлитом. С течение времени кожа на ягодицах и бедрах теряет свою упругость и начинает походить на кожу апельсина. Причина такого явления кроется в возрастных изменениях, происходящих в соединительных тканях кожи. Организм женщины очень часто подвергается дополнительным нагрузкам и в период беременности. Так, существует несколько действенных способов, способных помочь в борьбе с целлюлитом и, одновременно, обеспечить коже упругость и молодость.

Главным методом в борьбе с таким недугом являются регулярные занятия спортом, благодаря которым происходит истончение крупных жировых клеток. Двигательная активность стимулирует обменные процессы и приводит к образованию мускулов, что благотворно влияет на состояние кожи в целом.

Наряду с физической нагрузкой рекомендуют массаж. Щипковое воздействие профессиональных пальцев массажиста, приводит к стимуляции притока крови к коже, что позволяет разбивать жировые бугорки. Конечно, такой метод борьбы с целлюлитом достаточно дорогостоящий, но сейчас много мастеров и салонов предлагают массаж со скидкой, поэтому, эту процедуру смогут позволить себе большинство женщин, которые уделяют своей внешности должное внимание.
Курение и алкоголь не только причиняют вред здоровью, но и являются главным врагом красоты и другом целлюлита. Они повреждают коллагеновую структуру соединительных тканей и приводят к сужению кровеносных сосудов.

Еще одним спутников в борьбе с целлюлитом является правильное питание. Так, рекомендуют употреблять продукты, богатые белками, клетчаткой и витаминами. Следует избегать жирной, приготовленной с добавлением масла пищи, сладкой сдобы и газированных напитков.

Поверив в себя и обеспечив своему телу должный уход можно забыть о целлюлитае навсегда!