Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей может нанести серьёзный вред глазам, вызывая различные заболевания - от фотокератита до катаракты. Качественные солнцезащитные очки становятся не просто модным аксессуаром, а важным средством защиты зрения. Особенно важно носить их в условиях яркого солнца, у воды или в горах, где УФ-излучение особенно интенсивно
Тепловой удар, на первый взгляд, кажется на столь опасным. Однако, если углубиться в суть появления этого достаточно плохого эффекта, можно понять, что тепловой удар имеет угрожающие последствия. Часто тепловой удар путают с солнечным. Но это два, совершенно разных состояния. Тепловой удар – это неконтролируемое обезвоживание организма, а если быть точнее, то резкое. Причины такого состояния […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: вода, жара, питание, профилактика, солнце, тепловой удар 
Нет комментариев »
Приём солнечных ванн (гелиотерапия) полезен для человеческого организма, так как помогает оздоровиться, повысить иммунитет и даже вылечить некоторые болезни. Также солнечное излучение способствует улучшению работы, как желудка, так и кишечника – качественнее перерабатывается пища, быстрее распадаются жиры, белки усваиваются легче. В процессе загара образуется витамин D, необходимый для нормального формирования костей. Неоспоримую пользу солнечный свет […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: вред, польза, профилактика, солнечные ванны, солнце Нет комментариев »
Как сообщили в областном центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в предстоящие выходные в Смоленском регионе установится теплая погода без осадков. Дневная температура превысит среднестатистическое значение на два-три градуса. Правда, в пятницу вероятен дождь. Днем в Смоленске воздух прогреется до плюс 13 градусов, а ночью опустится до 5. Но уже в субботу регион окажется […]
Помощь при солнечном ударе требуется оказывать незамедлительно. В первую очередь нужно переместить пострадавшего в прохладное место, скрыть от прямых солнечных лучей, уложить на спину, подложив под голову валик из ткани, и обеспечить свободный доступ свежего воздуха. Если есть по близости водоемы, фонтаны лучше положить человека рядом с ними, чтобы охладить его с помощью воды. После […]
Опубликовано в категории: Здоровье Метки: лечение, первая помощь, солнечный удар, солнце, температура Нет комментариев »
Где теперь смогут отдохнуть смоляне Хорошо туристу там, где плохо с экономикой. Курс евро падает, цены снижаются, и погреться на морском берегу можно за относительно небольшие деньги. Правда, в нынешнем году выбирать место отдыха нужно особенно тщательно. Как бы не нарваться на очередную гражданскую войну, революцию и прочие переломные моменты местной истории. А то придется […]
